Laman

Kamis, 22 Desember 2011

Tipe pria berdasarkan rokoknya

Tipe Pria Berdasarkan Rokoknya

Karakter pria perokok bisa dilihat dari merek atau jenis rokoknya.
Ingin tahu?

Dji Sam Soe Kretek
Kecenderungan pria yang merokok Dji Sam Soe Kretek memiliki kepribadian yang kuat, suka tantangan dan memiliki mental leadership & enterpreneurship yang kuat, tetapi cenderung egois.

Gudang Garam Filter International
Kecenderungan pria yang merokok Gudang Garam Filter International memiliki idealisme sendiri, cuek, apa adanya, santai dan tidak menyukai keributan (peaceful guy).

Djarum Super
Kecenderungan pria yang merokok Djarum Super memiliki idealisme sendiri, cuek, ingin selalu menonjolkan diri dan cenderung menyukai keributan, tetapi akan sangat baik terhadap sahabatnya.

Sampoerna A Mild
Kecenderungan pria yang merokok Sampoerna A Mild selalu stylist, cenderung supel sehingga terkadang keputusan yang dibuat dipengaruhi orang sekitarnya, dan tidak menyukai sesuatu yang complicated sehingga lebih suka mencari jalan amannya saja.

Marlboro
Kecenderungan pria yang merokok Marlboro memiliki kepribadian yang kuat, stylist, cuek, ingin selalu menonjolkan diri, dan memiliki mental enterpreneurship yang kuat.

Marlboro Menthol
Kecenderungan pria yang merokok Marlboro Menthol memiliki kepribadian yang kuat, ingin selalu menonjolkan diri, tidak mau kalah sehingga terkadang menggunakan segala kekuatan yang dimiliki untuk menang dan selalu membuat kesan pertama itu menggoda.


Rokok Mild Menthol
Kecenderungan pria yang merokok Mild Menthol merek apapun, memiliki kemampuan mempengaruhi orang lain, tidak mau kalah dan memiliki mental leadership yang kuat.

Rokok Mild Yang Lain
Kecenderungan pria yang merokok Mild merek yang lain, selalu stylist, cenderung supel, kuat terhadap pendirian sendiri tetapi tetap toleran terhadap sekitarnya.


Rokok Kretek Yang Lain
Kecenderungan pria yang merokok kretek merek yang lain selalu kuat terhadap pendiriannya sendiri, cenderung supel, menyukai tantangan dan memiliki mental enterpreneurship yang cukup kuat.

Rokok Apapun
Kecenderungan pria yang merokok merek apapun, cenderung supel tetapi labil, mudah terpengaruh sekitarnya, menyukai hal-hal yang baru dan selalu mengalami kesulitan setiap akan mengambil keputusan.

Mengecilkan perut - tips

Tips untuk mengecilkan perut

Perut yang buncit kadang membuat sebagian orang jadi kurang percaya diri pada penampilannya. Mempunyai perut yang gendut memang bukan hal yang patut dibanggakan. Selain kurang enak dipandang, kondisi ini juga bisa mengganggu kesehatan. Timbunan lemak yang berlebihan di bagian perut ternyata bisa menghambat fungsi hati sebagai penyaring racun di dalam darah. Dengan kondisi seperti ini bisa membuat sistem sirkulasi tubuh tidak berjalan normal dan menjadi pemicu timbulnya berbagai masalah kesehatan, seperti kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
Sebagian besar perut menggelembung alias buncit disebabkan oleh faktor dasar yaitu diet dan gaya hidup. Berikut ini beberapa cara untuk mengecilkan perut baik pada pria maupun wanita.




Cara mengecilkan perut:
1. Minum air
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, kita dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Minum air akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

2. Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, saat kita menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.

3. Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.

4. Konsumsi serat yang tepat
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

5. Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.

6. Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.

7. Olahraga
Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan antara lain aerobik. Sebab aerobik bisa membantu mengurangi lemak dan tentunya mengecilkan perut.

kurang tidur

Dampak buruk kurang tidur.

Kurangnya kualitas tidur ternyata memberikan berbagai dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Jangan pernah menganggap remeh hal ini. Kurangnya waktu tidur bisa mempengaruhi daya ingat, kesehatan, penampilan, dan bahkan bisa membuat tubuh semakin “melar”.
Ketika kita memiliki kualitas tidur yang teratur, maka segala aktivitas tubuh dan aktivitas kehidupan kita sehari-hari akan berjalan normal dan lancar. Namun juga sebaliknya, ketika kualitas tidur kita buruk (jelek), mulailah kita sadari akan berbagai efek negatif yang muncul. Apa saja efek negatif jika kita kurang tidur?
Efek Negatif Jika Kurang Tidur

1. Meningkatkan hasrat ingin ngemil
Kurang tidur bisa melenyapkan hormon yang mengatur nafsu makan kita. Dampak buruknya, keinginan menyantap makanan berlemak dan tinggi karbohidrat akan meningkat.
Jika selama 2 malam tidur kita tidak berkulitas bisa memicu rasa lapar berlebihan. Kondisi ini terjadi karena merangsang hormon ghrelin penambah nafsu makan, dan mengurangi hormon leptin sebagai penekan nafsu makan.
Seiring dengan berjalannya waktu, hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan.

2. Antibodi Tubuh kita menjadi lemah
Mereka yang tidur kurang dari 7 jam per malam bisa 3 kali lebih rentan mengalami rasa dingin. Contohnya pada pria yang kurang tidur akan mengalami kegagalan untuk menjaga respon imun atau kekebalan tubuh secara normal setelah menerima suntikan flu.
Mereka yang kurang tidur, antibodi yang bekerja setelah dilakukan vaksinasi hanya bisa bertahan paling lama 10 hari. Kondisi tersebut sangat berbahaya.
karena itu, perbaiki kualitas tidur, untuk meningkatkan kekebalan tubuh Kita. Jika terlalu sedikit waktu tidur Kita sistem kekebalan tubuh bisa terganggu.

3. Rentan terserang diabetes
Gula adalah bahan bakar setiap sel dalam tubuh Kita. Jika proses pengolahannya terganggu bisa menyebabkan efek buruk. Mereka yang tidur kurang dari 6 jam per malam terjadi proses metabolisme gula yang tidak semestinya. Akibatnya bisa menyebabkan timbulnya diabetes.

4. Stres meningkat
Menutup mata’ kurang dari 7 jam bisa meningkatkan produksi kortisol atau hormon stres. Bahkan pada sore dan malam hari dapat meningkatkan denyut jantung, tekanan darah dan glukosa darah sehingga bisa memicu terjadinya hipertensi dan penyakit jantung

5. Memicu rasa gelisah
Rasa gelisah setiap malam pasti akan terus menghantui mereka yang memiliki kualitas tidur buruk. Reaksi tubuh pun bisa menurun. Yang lebih kronis lagi, perasaaan bahagia tidak akan menghampiri hidup mereka yang kurang tidur.

6. Tampak lebih tua
Mereka yang kurang tidur biasanya memiliki kulit yang pucat dan wajah lelah. Lebih buruk lagi, peningkatan kadar kortisol dapat memperlambat produksi kolagen yang memicu terjadinya keriput lebih cepat.

7. Berbagai rasa sakit bisa timbul
Tidaklah mengherankan, sakit kronis seperti masalah punggung atau arthritis bisa saja terjadi bila kita melakukan aktivitas tidur yang buruk.

8. Risiko kanker lebih tinggi
Olahraga membantu mencegah kanker, tetapi terlalu sedikit memejamkan mata dapat merusak efek pelindungnya. Pasalnya, kualitas tidur yang buruk (kurang tidur) dapat menyebabkan gangguan metabolisme hormonal dan dikaitkan dengan risiko kanker, dan bisa ‘menghapus’ manfaat latihan.



Kulit

Sepatu Kulit? Asli Gak Nih!?

Pernah kepikiran bagaimana cara mengetahui bahwa bahan sepatu yang diklaim oleh penjualnya berbahan kulit asli (sapi, kerbau, domba) adalah benar-benar kulit asli bukan dari bahan kulit sintetis? Saya pernah, dan yang ngasih tahu caranya adalah emak saya -pengalaman memang guru terbaik yak-. So? bagaimana caranya? Ada dua cara kata emak saya, yaitu dengan menggunakan bantuan api (dibakar ) atau menggunakan kuku kita.
Cara pertama: Bakar sedikit permukaan bahan dengan korek api. Pembakaran dilakukan selama 2-3 detik saja, jangan lama-lama. Setelah didiamkan apabila menggunakan bahan kulit asli maka permukaannya akan panas dan sedikit berminyak (tapi jangan harap akan adanya bau seperti daging terbakar!) karena bahan kulit sudah mengalami pemrosesan. Apabila permukaan bahan mengelupas berarti bahan tadi bukan asli kulit melainkan hanya sintetis saja. Saya tidak berani memakai cara ini, takut merusak barang dagangan orang.

Cara kedua: Menekan permukaan bahan dengan kuku. Apabila permukaan bahan yang ditekan dengan kuku tidak berbekas/kembali ke bentuk semula dengan cepat berarti bahan tersebut kulit sintetis. Apabila permukaan bahan ditekan dan meninggalkan bekas seperti lekukan dan bertahan agak lama, maka bisa dipastikan sepatu berbahan kulit asli.

Sekalian pamer promosi, jika ingin mencari sepatu, ikat pinggang, tas, dan jaket berbahan kulit asli di sekitar daerah Bandung, Anda bisa mengunjungi daerah Cibaduyut. Kalau dari arah Alun-alun kota letaknya ke arah selatan menuju Jalan Bypass Soekarno-Hatta.

Kematian Moammar Khadafi

Kematian Moamar Khadafi
Moammar Khadafi , penguasa Libya selama 42 tahun mulai tahun 1969 hingga 2011, meninggal pada tanggal 20 Oktober 2011 pada usia 69 tahun di tengah-tengah Perang Saudara Libya. Ia ditemukan meninggal pada sebuah pertempuran di Sirte; sampai saat ini masih belum ada alasan pasti.
Setelah kejatuhan Tripoli memaksa Dewan Transisi Libya (NTC) pada Agustus 2011, Qaddafi dan keluarganya meninggalkan ibukota. Dirumorkan bahwa ia mengungsi di bagian selatan Libya. Pada 19 Oktober, Perdana Menteri sementara Libya, Mahmoud Jibril, mengatakan bahwa mantan pemimpin Libya itu berada di gurun selatan, terlibat suatu pemberontakan dengan pro-Qaddafi di wilayah tersebut. Saat itu pula, NTC, mengontrol massa pro-Qaddafi di kota Bani Walid dan nyaris mengontrol kota asal Qaddafi di Sirte, yang terletak di bagian timur Tripoli. Berdasarkan keterangan yang didapat dari anggota NTC, pasukan pro-Qaddafi diperkuat oleh loyalis rezim di beberapa bangunan di Sirte untuk beberapa bulan saat NTC memaksa untuk menguasai kota itu.

Qaddafi dibunuh oleh pasukan anti-Qaddafi, termasuk Tentara Pembebasan Libya yang dibentuk oleh NTC, menguasai Sirte, sebuah kota pantai di Mediterania. Kota ini pernah dikuasai oleh pasukan pro-Qaddafi.
Pada Kamis pagi, tanggal 20 Oktober, Qaddafi melakukan penyelamatan terakhir pada suatu konvoi.
Moamar Khadafi akhirnya tertangkap setelah pelariannya dari kejaran NATO dan pejuang Lybia. Khadafi terpojok setelah jet-jet tempur Perancis dan pesawat tanpa awak AS, Predator menembakkan rudal ke sebuah konvoi besar kendaraan roda empat yang dicurigai melarikan diri dari Sirte. Serangan tersebut akhirnya membuat konvoi Khadafy kocar-kacir.
Lolos dari serangan udara NATO, Khadafi dan pengawalnya berlindung di saluran drainase. Naasnya ia harus berhadapan dengan serombongan petempur yang dulu disebutnya “tikus-tikus” itu. Dan pasukan “tikus” itu menariknya dari lubang. Khadafi sempat memohon agar dia tidak ditembak mati. “Jangan bunuh saya, anak-anakku”. Akan tetapi, jeritan Khadafi sama sekali tidak dihiraukan oleh para petempur Lybia. Ia terjerembab dan diseret untuk dimasukkan ke dalam bagasi terbuka sebuah truk. Hanya selang satu jam, Khadafi sudah tak bernyawa.
Sejumlah pejuang Lybia menggulingkan tubuh Khadafi yang sudah tak bernyawa di pinggir jalan. Pakaian dilucuti dan tumpahan darah membanjiri kepalanya. Khadafi pun akhirnya tewas.


Hewan tercepat di bumi

Hewan Tercepat di Bumi

Tahukah kamu hewan apakah yang tercepat di bumi ini? Jika kamu menjawab cheetah, kamu salah. Kecepatan lari cheetah hanya berkisar 114km/jam. Lalu hewan apakah yang tercepat di bumi ini? Sejauh ini rekor hewan tercepat di bumi jatuh pada burung Falcon Peregrinus. Berdasarkan penelitian, burung ini dapat terbang dengan kecepatan mencapai 320km/jam saat mengejar mangsanya. Angka kecepatan tersebut sangat fantastis, bahkan setara dengan kecepatan mobil balap yang canggih.  

Burung yang juga disebut dengan julukan alap-alap kawah ini termasuk dalam jenis hewan karnivora. Ukuran burung ini cukup besar dengan panjang sekitar 50 cm. Bulu berwarna hitam, kelabu dan biru, berparuh kuning besar dengan ujung hitam lancip dan berekor pendek. Dada dan perut berwarna putih dengan garis-garis hitam. Burung betina serupa, tapi biasanya berukuran dan mempunyai paruh lebih besar dari burung jantan. Dengan paruh yang lancip dan kuku yang tajam, burung ini siap menerkam setiap mangsanya. Sasaran santapan burung ini adalah hewan-hewan kecil seperti serangga, kelinci, kadal, kelelawar, dan ikan. Bahkan saat terbang, beberapa burung kecil seperti merpati, jalak, dan burung kecil lainnya juga menjadi incarannya.

Falcon Peregrinus tersebar hampir di semua benua kecuali Antartika. Namun, hewan menakjubkan ini populasinya mulai terancam punah.

Membuat HelloWorld dengan Java Menggunakan TextEditor (Notepad)
Langkah pertama adalah instalasi JDK, bisa di download di www.sun.java.com, dalam tulisan ini JDK yang digunakan adalah JDK.1.6.7, untuk mengetahui versi JDK yang dimiliki dapat dilihat pada command prompt dengan mengetikan perintah java –version.
GAMBAR PROSES CREATE & COMPILE
































Namun setelah proses instalasi selesai, perlu dilakukan pengaturan JAVA_HOME. Untuk setting JAVA_HOME maka dapat dilakukan dengan memilih My Computer pada windows kemudian klik kanan dan pilih properties. Pada tab advance, pilih Environment Variabels dan buatlah variabel baru dengan nama JAVA_HOME dan isi dengan path direktori tempat instalasi JDK, biasanya secara default instalasi ini ada di direktori C:\program files\java\jdk...
Setelah proses ini selesai maka kita akan memulai membuat aplikasi java pertama.
Langkah pertama buatlah folder baru di direktori C (bisa dimanapun) dengan nama belajarJava.
Langkah berikutnya buatlah file HelloWorld.java dengan menggunakan notepad dan simpan di dalam folder BelajarJava.
Ketikan listing berikut dalam HelloWorld.java

public class HelloWorld{
public static void main(String[] args){
System.out.println("Hello Dunia, ini adalah program Java Pertamaku!!!!");
}
}
Langkah selanjutnya buka command prompt dan arahka pada direktori BelajarJava, bisa dilakukan dengan mengetikan perintah :
C:\>cd belajarjava
Untuk mengcompile file HelloWorld.java kita menjadi HelloWorld.class, maka pada command prompt bisa dilakukan dengan mengetikan C:\>javac HelloWorld.java atau dengan perintah C:\>javac *.java
Nb : perintah javac HelloWorld.java memerintahkan java compiler untuk mengkompile file HelloWorld.java saja, dengan kata lain jika dalam folder BelajarJava terdapat beberapa file berekstensi java maka java compiler tidak akan melakukan kompilasi, jika ingin mengompile semua file berekstensi java pada folder BelajarJava maka dapat dilakukan dengan perintah javac *.java
Jika dalam HelloWorld.java tidak terdapat error, maka pada command prompt akan ditampilkan direktori BelajarJava. Jika terdapat error, maka pada command prompt akan ditampilkan pesan error.
Untuk mencoba melihat pesan error, maka edit file HelloWorld.java dan ganti HelloWorld dengan helloWorld. Lakukan kompilasi dan lihat hasilnya pada konsole atau command prompt.
Pada gambar di atas (up) terdapat 1 pesan error, “HelloWorld.java : 1 class helloWorld is public.....”
Error ini adalah adanya kesalahan pada penamaan, java adalah bahasa pemrograman yang case sensitif, sehingga setiap penulisan harus sama persis. Misal HelloWorld.java, maka pada penulisan public class harus sama persis dan hal ini juga berlaku jika kita akan mengimport kelas-kelas java yang lain.
Untuk itu, ubah kembali helloWorld dengan HelloWorld pada HelloWorld.java dan lakukan kompilasi ulang dengan perintah javac HelloWorld.java atau javac *.java.
Jika proses kompilasi berhasil, maka pada ketikan perintah DIR pada Command Prompt, berikut adalah perintahnya. Jangan lupa command prompt harus berada pada folder BelajarJava C:\>BelajarJava\DIR
Sampai dengan tahap ini proses kompilasi sudah selesai, tahapan berikutnya adalah proses run atau menjalankan program java pertama kita yaitu HelloWorld.java
Pada command prompt ketikan perintah : java HelloWorld
Perintah java HelloWorld adalah perintah untuk menjalankan kelas-kelas java.
Pada gambar di atas terlihat pesan yang kita buat pada HelloWorld.java
Penjelasan Kode Program :
public class HelloWorld() → deklarasi kelas java, penamaan kelas harus sama dengan penamaan file.
public static void main (String[] args) → konstuktor utama untuk menjalankan kelas java. Jika dalam kelas tidak ada baris ini maka java compiler tidak bisa menjalankan program yang dimaksud. Untuk mengetahuinya maka ubah file HelloWorld.java dan hilangkan deklarasi main. Simpan dan kompilasi ulang, kemudian run dengan menggunakan perintah java HelloWorld.
Akan muncul eksepsi, dengan kata lain java memerlukan method main untuk dapat menjalankan program java atau mengeksekusi kelas java.
System.out.println(“”); → adalah perintah untuk menampilkan String atau nilai tertentu ke dalam console.
Sampai disini program java pertama kita sudah selesai dan bisa dijalankan dengan benar.
Langkah berikutnya adalah membuat jar file. Jar adalah file kompress untuk kelas-kelas java. Dengan jar kita bisa menjalankan program java atau kita bisa menggunakan kelas-kelas dalam jar untuk membuat program java.
Untuk membuat HelloWorld.jar, pada Command Prompt ketikan perintah jar cvf {nama_jar} {kelas_java}
{nama_jar} adalah nama jar file yang diinginkan.
{kelas_java} adalah kelas java yang akan di simpan ke dalam jar file
Untuk contoh helloworld ini berikut adalah perintah membuat jar. (pict. above)